Category Archives: Alimentos

Ginger, a great ally for our body

  El jengibre es una raíz con múltiples propiedades curativas y preventivas, used since ancient times, popularly in traditional Chinese medicine, due to their rich composition of vitamins, minerals, antioxidants, amino acids and essential oils. This belongs to the family

Semilla de CHÍA

¿Mega-suplemento? ¿Le podrías clasificar como tal debido a sus propiedades nutricionales y sus beneficios que provoca en nuestro sistema? Estas semillas son originarias de climas tropicales, como son México, Guatemala y Bolivia. El consumo de esta remonta desde los

Leche de Soja

Alternativa a la leche de vaca, “la soja”. Más saludable, menos propensa a rechazos… Hoy en día se sabe que la leche de vaca no es tan buena como se pensaba puesto que a veces provoca inflamación y malestares en

Zanahorias para el verano

Las zanahorias son hortalizas ricas en beta-carotenos que ayuda a nuestro organismo en esencial a nuestra vista, a nuestra piel, a los tejidos y en un correcto funcionamiento del sistema inmune, puesto que los beta-carotenos una vez dentro del organismo

EL limón

El limón en rico en aporte vitamínicos y en minerales, una fruta con propiedades curativas y preventivas que refuerza el sistema inmunológico, un buen depurante de toxinas de nuestro organismo y un poderoso antibacteriano. Sin olvidar que es un poderoso

EL brócoli

Esta fascinante verdura perteneciente a la familia de crucíferas, con sus multipropiedades beneficiosas para prevenir el cáncer, enfermedades degenerativas, cardiovasculares, envejecimiento prematuro, fortalece el sistema inmunológico, un detoxificante y antioxidante y un potente aliado durante el embarazo y contra la

El ajo

Sorprendentes cualidades del ajo nos ayuda en muchos aspectos de nuestro organismo a pesar de dejarnos un fuerte aliento.